|
Украинские ученые исследовали зависимость продолжительности жизни человека от месяца, когда он родился.
Как рассказал заведующий лабораторией эпигенетики Институты
геронтологии им. Д. Чеботарева Александр Вайсерман, люди, рожденные в
декабре, живут на 2,5 года дольше тех, кто появился на свет в
апреле-мае. "Объясняется это тем, что декабрьских детей женщины
вынашивают все лето и осень, когда много солнца, овощей и фруктов. Они
потенциальные долгожители", — пояснил эксперт.
Также ученые обнаружили зависимость даты смерти от дня рождения.
"Люди чаще умирают в период за две недели до и две после дня рождения. В
этот период умирает треть женщин и половина мужчин, — рассказал
Вайсерман. — Мы это объясняем тем, что ребенок, появляясь на свет,
чувствует сильнейшую боль. Этот стресс откладывается в памяти, и с
приближением даты рождения организм вспоминает пережитое и снова
готовится к стрессу. Тогда снижаются прочие ресурсы организма".
Ранее американский кардиолог Клайд Янси заявил, что каждый человек
имеет 90-процентный шанс стать долгожителем, если будет следовать семи
правилам. По мнению Янси, чтобы стать долгожителем, необходимо вести
активный образ жизни, поскольку физически неактивные люди в два раза
более подвержены риску развития болезней сердца и инсульта. Кроме того,
нужно контролировать уровень холестерина, повышенный уровень которого
увеличивает риск развития болезней сердца и инсульта.
Также Янси советует правильно питаться, контролировать кровяное
давление, бороться с избыточным весом, знать об угрозах, сопряженных с
диабетом, и контролировать уровень сахара в крови, а таже не курить.
В свою очередь, медики хоть и согласны с тем, что следовать этим
советам довольно полезно, они все же не могут изменить генетику
человека, которая на 50% определяет продолжительность жизни.
|
