Однажды закурив первую сигарету, мало кто из нас задумывается над
тем, что всю последующую свою жизнь он будет предпринимать
многочисленные попытки бросить эту неприятную привычку. Но что делать,
если в поединке воли побеждает организм, если силы иссякают и рука
произвольно тянется к очередной пачке сигарет? Причина зависимости всех
курильщиков отнюдь не кроется в действии слабого наркотика никотина.
Ведь уже через несколько недель после отказа от никотина физический
дискомфорт пропадает, чего не скажешь о тяге. Известно ли вам, что эту
самую тягу порождает другая зависимость – психологическая. Нам намного
сложнее избавиться от определенного ритуала, от этого регулярного
действия, от разговоров в компании коллег и от реализации своего
младенческого сосательного инстинкта. Успокоительный эффект сигарет
основан именно на этих действиях, а вовсе не в никотине.
Чем же мы платим за эту дурную привычку? А пл
...
Читать дальше »
